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Mardi 2 février 2010 2 02 /02 /2010 19:17
5 membres de notre petite Team ont représenté l'ESM Escalade à l'open jeunes de difficulté d'Auxerre samedi dernier.

auxerre 1
L'échauffement avec le coach

En microbes, deux podiums avec Coralie 2ème et Gatien 1er.

auxerre 3
Gatien savoure sa première place sous les feux des projecteurs

Chez les poussins, Emma finit 7ème et Inès 9ème.  Mathis nous offre un nouveau podium avec une 2ème place.

auxerre 2
Le mur d'Auxerre pendant la compétition

Bravo à eux de s'être déplacé et d'avoir affiché de belle manière les couleurs du club !

auxerre 4
Et une belle photo souvenir pour finir !

Prochain déplacement pour nos jeunes, dimanche à Limours pour la poursuite du challenge de l'Essonne.
Par ESM Escalade - Publié dans : Competitions - Communauté : Clubs d'escalade
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Vendredi 29 janvier 2010 5 29 /01 /2010 17:05
Vous le savez, les cours adultes débutants menés le mardi soir, le vendredi soir et samedi après-midi sont finis depuis les vacances de Noël.

Quelques cours supplémentaires vont avoir lieu dans le courant du 2ème semestre de l'année, ils auront lieu ponctuellement le mercredi soir de 19 à 21 h avec Christophe.

Voici le détail des séances et les dates correspondantes :


Mercredi 10 février : Sécurité/Affectif : trucs et astuces pour chuter sereinement.
 
 
Mercredi 10 Mars : Placement : la mobilité dans l'équilibre.
 
 
Mercredi 14 Avril : Stop à l'improvisation! Lire, visualiser, mémoriser.
 
 
Mercredi 19 Mai : L'energie est notre avenir, économisons la ! Gestion de l'effort et du rythme.

Si vous êtes intéressez pour participer, envoyez un etit mail à Christophe pour réserver votre place.

Le mail du moniteur : chrichri_7(arobase)hotmail.com

christophe.jpg
Christophe, le moniteur en charge des créneaux supplémentaires adultes débutants
Par ESM Escalade - Publié dans : Infos generales - Communauté : Clubs d'escalade
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Mardi 26 janvier 2010 2 26 /01 /2010 22:51
Le week-end prochain, notre salle servira de lieu d'entrainement à d'autres clubs de la région : Sud Oise escalade (samedi 30 janvier, 15 personnes) et Palaiseau (dimanche 31 janvier le matin, 8-10 personnes). Il y a donc un fort risque d'affluence samedi après-midi, surtout si le temps reste hivernal !

Ensuite, le mur sera fermé le samedi 13 février et le 14 février pour les besoins d'un stage de l'équipe de France espoirs avec Rémy Samyn et François Legrand aux manettes. Notre massicoise Svana Bjarnason (junior fille) est d'ailleurs conviée. Quelques voies dures devraient être changées prochainement pour offrir quelques challenges aux jeunes.

Photo-massy-003.jpg
affluence au mur
Par ESM Escalade - Publié dans : Infos generales - Communauté : Clubs d'escalade
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Lundi 25 janvier 2010 1 25 /01 /2010 23:05
Notre petite team avait rendez-vous le dimanche 17 janvier à Grigny pour en découdre pour le compte de la deuxième étape du challenge de l'Essonne. Et tous ont répondu présents ! Et ont trusté les podiums !

grigny 1
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Gros tir groupé chez nos poussins avec Léo Avezou 2nd, Mathis Brossier 3ème, Gatien Keodara 4ème, Sam Avezou 5ème et Arnaud Point 7ème. Il y a eu besoin d'une superfinale pour départager ces graines de champions !

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Côté poussines, victoire de Coralie Gourjon à l'issue aussi d'une super finale. Suivent Naelle Ngwanza au pied du podium, Emma Tissandier 5ème, Louna Martigny, Cecile Lepeuple et Delphy Martigny (10, 11 et 12ème) et enfin Ines Maragnon et Ingrid Ladrée 21 et 22èmes.

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Samy Bendami finira 4ème chez les benjamins, devant Nathan Ngwanza 7ème, et Raphaël Dumas 12ème. Marie Dalmasso monte sur la plus haute marche chez les benjamines, Julie Moral est au pied du podium,  Claire De Christen 5ème, Keren Fraissard 9ème.

grigny 3
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Chez les minimes, Nathan Arnaudo s'impose. L'autre engagé massicois, Benoit Dufumier termine 4ème. Chez les filles, pas d'engagées sur cette étape.

Merci à Somxay, Florent et Claire pour les images de la compétition !
Par ESM Escalade - Publié dans : Competitions - Communauté : Clubs d'escalade
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Jeudi 21 janvier 2010 4 21 /01 /2010 14:40
Voici un message adressé aux compétiteurs espoirs, séniors et vétérans.

Les championnats régionaux espoirs (7 février à Suresnes) et Séniors/vétérans (le 14 février à Villennes) approchent.

Vous devez vous inscrire par vous même à la compétition pour pouvoir participer !

ESPOIRS le 7 FEVRIER :

DOODLE pour la compet du 7 février (tout participant s'inscrit en ligne dans le tableau)


Infos + fiche d'inscription dispo (à télécharger et à renvoyer par courrier)

Personnes concernées, la liste des qualifiés


_2213-copie-1.jpg

SENIORS le14 FEVRIER :

DOODLE pour la compet du 14 février (tout participant s'inscrit en ligne dans le tableau suivant)


Infos + fiche d'inscription dispo (à télécharger et à renvoyer par courrier)

Personnes concernées, la liste des qualifiés :
- Hommes
- Femmes


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Actualités

Fermeture exceptionnelle du mur le samedi 13 février et le dimanche 14 février pour un stage de l'équipe de France espoirs de difficulté


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Utile

Boules de magnésies
Il est demandé d'utiliser des boules de magnésie afin de préserver le mur et de ne pas surcharger l'air ambiant. Ces boules sont en vente au mur au prix de 2€ ! Demandez les auprès des responsables de séances.

 

Chèques Vieux Campeurs

sur les chèques vieux campeurs, renseignez vous auprés des responsables.
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